人気ブログランキングに参戦しております！現在482ブログ中14位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 今日もsakatani水越朝練に参加させて頂きました この暑い中、集まる集まる！集合場所のミニストップに…

人気ブログランキングに参戦しております！現在489ブログ中14位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 今日は朝から子供会の夏の行事『日帰りキャンプ』でたまゆらの里へ バーベキュー、プール、川遊び、ス…

人気ブログランキングに参戦しております！現在490ブログ中14位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 4時起床、5時出発で予定通り和泉葛城山の粉河中央線でTT 葛城頂上付近は雲がかかっててヤバイかな？ …

人気ブログランキングに参戦しております！現在498ブログ中14位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 今日はお疲れだったので休養 明日は久々に和泉葛城山通勤予定… ルートは粉河中央線で！ 目指せ！記録…

人気ブログランキングに参戦しております！現在498ブログ中14位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ ジテツウして部室に自転車を置いて、さぁ帰ろう♪と思ってエアー圧チェックをしたら…！！！ スッカスカ…

人気ブログランキングに参戦しております！現在489ブログ中15位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ BG-FIT後、初ジテツウと言ってもいつも通りの鍋谷越え アウター固定で心拍140台で23分台 父鬼まで下る…

人気ブログランキングに参戦しております！現在479ブログ中16位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 今週は日曜日が用事があるそうで今日の昼までならＯＫ！ ということでシルベスト十三峠朝練に参加させ…

人気ブログランキングに参戦しております！現在485ブログ中16位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ やってきました BG FIT！ まず気になっているところ『冬になると左膝の外側が痛くなりやすい』のと、 …

人気ブログランキングに参戦しております！現在485ブログ中16位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 昨日は台風接近により車で通勤…しかし、雨はほとんど降らず今日は曇り/雨の予報でジテツウ…しかし、行…

人気ブログランキングに参戦しております！現在486ブログ中10位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 本日もsakatani水越朝練に参加して来ました！ いつものように４時半に出発ですが、前回より薄暗かった…

人気ブログランキングに参戦しております！現在486ブログ中10位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 明日はいろいろと押し問答の末…sakatani水越朝練に参加出来そうです（汗） 押し問答 → 『大台ヶ原が終…

人気ブログランキングに参戦しております！現在484ブログ中10位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ ヒルクライム大台ヶ原明けからユルユル鍋谷通勤４日… 疲れが全く抜けてない…というか疲れが抜けない（…

人気ブログランキングに参戦しております！現在490ブログ中10位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 仕事が少し落ち着いてきたので残業なし まだ大台の疲れが残っているので夕方山岳練はなしでsakatani滝…

人気ブログランキングに参戦しております！現在492ブログ中9位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ スタート前のワタリンさん 鍋谷ストの良き友であり、良きライバルでもあります！激軽量bikeで参戦 向か…

人気ブログランキングに参戦しております！現在497ブログ中11位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 公式リザルトです → http://www.oodaigahara.com/hc_result.html MTB56歳〜クラス 準優勝された島田さ…

人気ブログランキングに参戦しております！現在495ブログ中15位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 下山は最終組でのんびりと 尾根づたいのダウンヒルは最高に気持ちいいです！ 分岐を左折し、イヤ〜ン…

人気ブログランキングに参戦しております！現在491ブログ中15位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 大台ヶ原ヒルクライムレースに参戦 前日受付はsakataniチーム員のマコトさんにお願いして当日に現地入…

人気ブログランキングに参戦しております！現在495ブログ中13位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 昨日、sakatani滝谷駅前店によって見ました！このbikeを見て下さい！ ↓ ↓ ↓ ↓ 弱冠77歳さんの決戦bike…

人気ブログランキングに参戦しております！現在495ブログ中13位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ いよいよ大台ヶ原HCです！ 梅雨も明けて日曜日の天気も晴れ/曇りと良好に♪ 決戦ホイールは明日の朝に…

人気ブログランキングに参戦しております！現在496ブログ中13位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 河合さんから頂いた大台ヶ原HCイメージDVDでローラー練 撮影はナベッチーニさん、出演はハッピィさん…

人気ブログランキングに参戦しております！現在498ブログ中13位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 今朝は雨が降っていたがすぐに止みそうだったので鍋谷ジテツウ 大阪側は霧で路面が見難く、穴ボコには…

人気ブログランキングに参戦しております！現在499ブログ中12位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 昨日のトラブルを救ってくれたアイテム達です 左の金色のヤツがトピークの『レスキュー ボックス』￥5…

人気ブログランキングに参戦しております！現在497ブログ中17位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 大台ヶ原の最終調整を兼ねてsakatani水越朝練に参加です 朝から蒸し暑くても参加者続々！ 岩城店長、…

人気ブログランキングに参戦しております！現在497ブログ中17位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 今日の天気は晴れ/曇りの予報だったのでカーボンホイールで高野山TT 自宅を出発して紀ノ川筋を九度山…

人気ブログランキングに参戦しております！現在495ブログ中15位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ ヤムヤム人気商品の『プリンデニッシュ』 それがPascoから新発売 けっこう美味かった！ 菓子パンのく…

人気ブログランキングに参戦しております！現在488ブログ中15位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 仕事から帰宅すると大台ケ原HCの参加資格証が 郵便受けに届いていました どれどれ？ おお！第3グルー…