木曜日の祭日スディルマン帰宅後、11時から昼寝をして目覚めたら驚愕の深夜0時w 何と13時間の昼寝をブッこいてしまいました〜！ さすがにこんなんは初めてで、目が覚めたら何が何だか分からない状態でww 昼ごはんと夜ご飯を食べ損ねたので、牛丼食ってまた寝…

今週は今日から４連休。 久々に纏まった休みで、日頃の寝不足を解消するのに丸二日は寝たろかい！ と思っても、悲しいかな…朝早く起きてしまうw トランスジャカルタのバスが２台連続でトラブってて停止してました。まだ新しいのにね… 別の一台は早々に復帰し…

久しく100kmを超してないので今日こそは！と5：00に起床して6：15出発。 SCBD周回コースは、このビル群に下を周回しておりやす。 今日も着いて早々ＫＦＣと走ります！初めは３人でAvg35km/hで流してた… しかし、3周目に入って急激にスピードアップ！ ってか…

一昨日まで土曜日は仕事だと思ってたが、休日に変更となったので例によって朝の散歩に出かける。 連日の寝不足＋前日の帰宅が23：30と遅かったせいもあり5：00に起きれず… 7：10の出発となりやした。 今日は出遅れたし、少し汗を流してＫＦＣの画像でも撮れ…

先週に引き続きローカルジェントルマンとのジョイントライド。 前回はポリス先導が叶わなかったのでリベンジ？！で、6：30に集合場所のセブンイレブンへ。 ブロックＭ手前の交差点でポリス先導の３０台を超えるグループと遭遇！（白バイ3台） セブンから少し…

今日も土曜日スディルマン…仕事で疲れ切ってるハズなのにw 多分起きれないだろうと思ってたけど、起きれた。 １ラップ目はアップがてらに単独流し。スナヤンロータリーでアンリィ君と久々に出会う♪ 『オハヨウゴザイマス！！』と相変わらず元気な彼でした。 …

今日はKYIさんからのお誘いでローカルチームとのジョインでポリス先導によるライドを予定。 集合場所は南ジャカルタ警察署近くのセブンイレブンですが、KYIさんがスナヤンまでお迎えに来てくださいました。 KYIさん、MRMさんとで集合場所へ移動中。 続々と集…

昨日は朝ライドから帰って二度寝で睡眠十分？！だったのか6：15に出発できた。 もう定番となりつつあるスディルマンのホコ天渋滞 こんなスディルマンとは早々にお別れしてSCBDに移動〜（クリテリウムの画像やないでw） 今日はミドルペースで淡々と距離を稼い…

当社は木、金、土、日と４連休ですが、木、金は休日出勤… 今朝は起きれないかも？と心配したけど何とかダラダラと起床w 6：30出発でスディルマンを回るもＫＦＣはどこにもおらん… 単独で走るも特にいいのがおらんのでドンドン追い抜いていくと、黒いジャージ…