鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンローディー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  病んでる心臓を労わりながらボチボチ走ってます。

2015-02-01から1ヶ月間の記事一覧

近所の自転車屋さん

日曜日の午後にSCBD内にある自転車屋を2軒回る。 憧れのLOOKもエライ形になってもーたな。まさかトップグレードをこの形で出すとは… これはBMCとランボルギーニのコラボだそうでw コラボにする意味はよく分からんが、さすがランボルギーニだけにお高いww 定…

晴天のSCBD & ランチ    

今週は珍しく土、日といい天気で気持ち良く走れた。 これは雨季が終わりに近づいているってことかな? 昨日の早起きが響いてチト寝坊して6:40出発し、SCBDへ向かう。 アップがてらに30〜35km/hで流して4周目にめっさ速い集団が後方から! アップ不足やけど…

Milagro 土曜日ライド

今週は我社は怒涛の4連休〜! (何しよかなw) と思っているところに、ジャカルタ自転車部のYASさんから木曜日にMilagroライドのお知らせが。 集合時間はスナヤン711に4:30と強烈に早いが、気にせずに参加表明。 当日3:20起床で慌てて朝食を摂ってたらYSA…

雨の隙間のSCBD  

この日はNKMRさんが帰任のため、ラストランとなるので何とか晴れてほしい…という願いが叶いいい天気♪ 前日のジムの筋トレが効いて?ストレッチに時間がかかり、少し出遅れて6:40出発でSCBDへ向かう。 メンバーが揃うまでローカルに混ざって周回を重ねる。様…

雨のSCBD

昨日が中途半端に終わったので今日こそは!と意気込むも雨… 起きて外を見たら晴れ間が見えたのに、道は完全にへビーウエットでした。 それでも、お侍さまは遠くから頑張って来られてるし、自分も頑張らねばとシューズカバーと泥除けを付けてスタート。 SCBD…

久々の土曜日スディルマン 100kmTT…未遂

先週、今週と平日ローラーでモチベと体調を上げてきたので、ここらで一発!!ちゅーことで、朝6:00に出発してAvg35km/hで回るが、天候が怪しくなってきたので4周で帰宅。 結局パラついただけで降らなかったようで… 走り足らんかったんで部屋でローラー70分…

雨季の週末の過ごし方

≪土曜日≫ インドネシアは雨季でございます。 基本的には午前中は晴れて、午後から夕方辺りでドバッと降ることが多いので 朝は走れます…起きれればw そう、気持ちはスディルマン100kmTTを久々にと目論んでましたが…爆睡でしたw せっかく、平日もローラー頑張…