妄想大台ヶ原HC

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河合さんから頂いた大台ヶ原HCイメージDVDでローラー練
撮影はナベッチーニさん、出演はハッピィさんとストーンブラックさんです

中盤からの激坂…アウター固定で登ってますやん！
自走で行ってるのにヤリますねぇ〜！

アップ10分
高負荷60分　ケイデンス60前後　（フロントに雑誌を敷いて激坂をイメージ）
低負荷30分

合計100分