人気ブログランキングに参戦しております！現在566ブログ中18位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ これはガーミン500を付けているコントロールバーのステーですが… ノーマルのボルトを使用すると22g 妖…

TH69さんのポジションが更に進化したそうです その効果なのかシッティングに磨きがかかっておりました ↓↓↓ここから後編です↓↓↓ 皆さんと別れて金剛トンネルを経由して高取町方面を目指します まずは石舞台のスタート地点です スタート地点と言ってもここから…

人気ブログランキングに参戦しております！現在571ブログ中19位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 本日は三週間ぶりにsakatani水越朝練に参加させて頂きました ここ最近は余裕を持った出発が出来ず、4…

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人気ブログランキングに参戦しております！現在574ブログ中21位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 仕事が上手くいかない…あー辛い辛い って事でイライラ解消のため残業終わってから高野山へw 中間地点…

人気ブログランキングに参戦しております！現在579ブログ中20位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 仕事が忙しすぎて夜練が出来ません…イライラします（怒） 日々、普通のジテツウのみです 17日Dst 73km…

人気ブログランキングに参戦しております！現在569ブログ中21位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 今日はsakatani水越朝練に参加予定が… 昨夜は色々あり、就寝が0時半になってしまい起床3時半で目覚ま…

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人気ブログランキングに参戦しております！現在565ブログ中19位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ ニート氏から借りていた3ＴステムからDedaへ交換 Dedaでもあまり見かけないPISTAというモデルで水平に…

人気ブログランキングに参戦しております！現在565ブログ中16位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 朝の鍋谷峠通勤は少しアゲアゲで22分57秒 インナーも使ってケイデンス高め 裏鍋谷TT 22分57秒 最大心…

人気ブログランキングに参戦しております！現在562ブログ中16位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ MAXXIS MONT VENTOUX ヒルクライム専用タイヤで重量は驚愕の140ｇ（太いバインダー付きで141g） Dst 7…

人気ブログランキングに参戦しております！現在568ブログ中17位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ リカバリー…のつもりだったがやはり脚に疲れはナシ 普通に50ｘ21辺りで鍋谷通勤 一応、心拍150台に留…

人気ブログランキングに参戦しております！現在559ブログ中15位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 今年３度目の花吉野クリテ Ｃ２で１回目は９位、２回目も９位、さて今日は… 5時半起床、7時出発で7時5…

人気ブログランキングに参戦しております！現在559ブログ中15位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 明日の花吉野クリテリウム第三戦は娘のデビュー戦！ …と言ってもお遊び参戦で練習なんてしてません（…

人気ブログランキングに参戦しております！現在560ブログ中15位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 少し遅れましたが…9月走行距離 1140km9月獲得標高 24127m9月走行時間 56時間04分 2011年度年間走行距…

人気ブログランキングに参戦しております！現在563ブログ中16位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 天気予報では3時〜4時に雨は上がると言っていたが… 4時すぎに起床して外を確認… まだ止んでない 雨雲…

人気ブログランキングに参戦しております！現在566ブログ中18位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 日曜の水越朝練の疲れを完全に取るために今日の通勤はユルユル 鍋谷はインナーを惜しみなく使用するが…

人気ブログランキングに参戦しております！現在8ブログ中18位です！ ←ありがとうございます！よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓ ↓ ↓ 季節が進み秋が深まって来ました とうとう鍋谷峠もひと桁の気温になる Dst 73km 今月走行距離 180km

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