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一昨年の冬に一度行った事のある幻のラーメン屋 『ラーメン倉庫』
冬季の日曜日限定…しかもスープがなくなり次第終了となってます
今年はこんな広告が入りました♪
去年は店主が膝の半月板損傷で休んでおられたので二年ぶりということで気合が入っているようです
今日はＫＳ活動でりんくうイオンへ映画鑑賞
娘の希望で ONE PIECE でした
昼に天一のラーメン大盛り、パン、シュークリーム
夜に焼き飯の大盛りを食ったのでカロリー消費のためローラー練
アップは15分
メディオ上限付近で20分
そこから２ＴＢＴで悶絶 （１回目は10回、２回目は8回）
ダウン10分
合計 60分 で終了
この時期は汗だくになってもすぐに体が冷えるのでさっさとお風呂に入るが、
気分が悪くなり…リバース… 2TBTはキツかった
あっ、もちろん嫁にどやされましたww
