鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンライダー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中! あまり役に立たない内容ですが宜しければお付き合いください。

TBT本気でないと…

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今朝はTBTしようと4:30起床
TBTが終わったらそのまま紀見峠通勤しようと思いタイツで…


アップを12分で心拍135からスタートするも1回目で150台前半までしか上がらず、
2回目も変わらず…そこで止めました


タイツ穿いてシャワーの時間もないので汗をかかんようにとか気持ちが中途半端…
こんなんじゃ、上げれるハズがないわな





この画像は元旦の初日の出の時に撮影したものですが、太陽の光はダミーですw
iPhoneのアプリで加工したもので、そもそもあの位置に太陽は出ていないんです






Dst   76km


今月走行距離   368.7km



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