今日は気合いを入れて４時に起き…れませんでした(>_<) でも、いつもの時間に起きて急いで支度し、５時過ぎに出発！目指すは裏金剛山TT（正式には金剛トンネル奈良側TT）。かつらぎ町〜橋本〜広域農道で田園へ。TTスタート地点が310号線の金剛上り口から遠い事…おまけに上ってるし(-o-;)
６時20分頃に到着しTTスタート！始めから13%と結構な勾配で、川沿いを上がるにつれて更にキツくなり18%…20%…最後にはドーンと24〜25%が続いてます(泣)もう、インナーローのダンシングでギリギリでした(ToT) ここでの心拍が159bpmで最高だった。
310号線と合流してからは傾斜メチャ緩く感じるがそれでも10%はある。それだけ最後の坂がキツかったという事か。心拍145〜150でフラフラ走ってるといきなりトンネルが(￣○￣;) 一応TTしてたんやし最後はダンシングでモガきたかったのにぃ…初めてのコースなんで距離感がなかった。タイムは21分08秒でしたが、あの坂じゃあタイム更新を狙いに行く気が起こらんわ…
国道310号線側から25％の激坂を見るとこんなです（笑）
思ったより早く会社に着きそうなので観心寺手前で右折し府道211号線で中津原方面へ入り、1周約７kmの小吹の周回コースを走る。（国道310号〜府道211号〜府道209号〜府道210号〜国道310号）
Dst 90km
裏金剛TT 21分08秒 最大心拍159bpm 平均心拍149bpm 平均ケイデンス65rpm
今月走行距離 357.8km
