ロードバイクのエアー圧がここに来て大きな変化の波が来ている。チューブレスの時代に入って数年経つがなかなかクリンチャーのエアー圧呪縛から逃れられない人はかなり居てたと思う。チューブレスだからエアー圧を下げれると雑誌やブログやらで書かれていて…

ジャカルタ自転車部とはジャカルタ海外赴任時に日本人自転車コミュニティでグループLINEメンバーは実に70人‼️ 実際に現在活動されているのは20人くらいかな？ 私が赴任したのは2013年6月〜でジャカルタ自転車部発足はその3年くらい前？ 2015年くらいから帰任…

一昨日、TIME ZXRSのWISHBONE BBが逝ってしまったのでAmazonで購入した際に、ついでにレックマウントのライトアダプターを購入した。ライトは現在キャットアイVOLT800を使用してますが、明るさは全く問題ないんだけど照射角が狭い。真っ直ぐ走る分には問題な…

休日に半日くらい時間を貰ったので少し距離を…と思い、TIMEをスマートトレーナーから外してセッティングをしてたら『あんな事』になったんでその作業に時間を取られて結局3時間くらいになってしまった。 高野山か葛城山か… 粉河町の桜も気になるから葛城山へ…

TIME ZXRSに入れてるWISHBONE BB30386のセラミックベアリングが逝った。 TIMEはZwift 専用機としてスマートトレーナーにセットしたままで、Zwift 中に回転にゴリ感と異音がするし、クランクの回転が重いなぁーとは思ってた。 で、今日は屋外ライドに久々にTI…

久々の投稿になります。寒い冬が終わりましたね〜(o^^o)この冬の自転車のトレーニング？と言っていいのか分からんが、過ごし方を書き記しておこうと思います。長年自転車に乗ってきてこの冬ほど屋外ライドが少なかった事はなかった。1月は２回程度か？2月も…

1月もソコソコ忙しかったが2月に入ってからは更に…(｡-_-｡)月の半ばにして残業は45時間を超えてきた。ちょうど冬季オリンピックで小林陵侑がK点越え‼︎ってテレビで言ってるけど、私の業務もK点超えてますww1月は実走２回で過去最低。それでもZwiftは毎日欠か…