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台風接近に伴い業務命令？ほど大そうなもんでもないが定時終わり
しかし、家に着く頃には雨も風も止んで薄っすらと晴れ間が…
あまりの早い帰宅に嫁が一言 『台風イってもーたのに何で帰ってくんの？しっかり残業してきーや！』
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・ ここはスルーしておきます…
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気を取り直してローラー練で汗でも流そか…って準備してると今度は『なに一人で勝手な行動をしよーとしてんの？』
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ここも軽くスルーしてフランドルのDVD観ながらローラー回しとく
アップ12分
メディオ10分
ソリア3分 ｘ 4本
ダウン10分
合計60分
これ、メチャお得でしょ♪
画像のバッグ（これはどうでもいい）＋ ドーナツ10個引換券 で1000円です
ドーナツはどれでもＯＫ！もちろんパイでもＯＫ♪
パイを10個選んだら1600円やで！…そんなに食べたら太るけどw
