これは先日、裏山で行われた『大文字焼き？』で地元の大学生が学生生活思い出作りに地元民と協力して今年で２回目。しかし、今年で終わりらしい…
今日は来週の舞洲クリテに向けての平地中心で下ハンほぼ固定で走る。
まずは河南道路（紀ノ川沿いの道）を桃山町へ。ローソンの交差点を左折し国道424号を進み、途中で左折し梨ノ木峠を経て野上町へ。動木交差点を左折し国道370号を高野山方面へ上って行く。上ると言っても超緩やかなのでほぼ平地感覚です。この道は信号がほとんどなく、車通りも少なめで集中して走れる。アベレージ30km/hキープを目標に、下ハン固定で速度を落とさないよう頑張る。花坂の手前の志賀高野山トンネルで距離55km・Ave29km/hで往路の目標30km/hには遠く及ばない(汗）
志賀高野山トンネルでＵターンし復路の開始です。超緩やかな傾斜でも下りは速度が乗る！所々に上り返しがあり、そこは下ハンのままダンシングでもがきを入れる。全く同じ道を通って復路は距離55km・Ave32.5km/h。 トータル110km・Ave30.9km/hで一人の割にはいい感じで走れたと思う。
Dst 110km
獲得標高 895m
走行時間 3時間36分 最大心拍161bpm 平均心拍137bpm
今月走行距離 398km
