2011-04-12 鍋谷〜金剛山 ジテ通 人気ブログランキングに参戦しております!現在507ブログ中7位です! ←ありがとうございます!よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー ↓↓↓ 朝はいつもの鍋谷峠でジテツウ 春なのに頂上は0℃ってどうよ… 帰りは金剛トンネルへ向かう 疲れが溜まっているので心拍150を上限にボチボチと 10%勾配からは久々のインナーに入れた ここ最近、体にキレが全くない… オーバーワークかな? Dst 89km 金剛トンネルTT 30分48秒 今月走行距離 613km