人気ブログランキングに参戦しております!
現在666ブログ中21位です! ←ありがとうございます!
よろしければワンクリックご協力をお願い致しますー
↓ ↓ ↓
今日は朝から霙が降ってたので仕方なく車通勤
昨日のローラー130縛りで体はズタボロなのでちょうど良かったかも(汗)
sakatani滝谷駅前店に新年の挨拶と預け物を引き取りに寄ります
そこで先日、河合さんが獲得された菖蒲谷ヒルクライムのチャンピオンジャージを着させて頂きパワーを分けて貰います!!
自分で獲ったジャージではないので画像は控えめサイズですw (クリックで拡大しますが…)
今日のローラーは昨日の疲労をほぐす程度の強度で回します
ケイデンス100rpm前後で40分