鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンローディー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  病んでる心臓を労わりながらボチボチ走ってます。

夜練 金剛トンネル

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今朝は寝坊してしまう…
4時20分起床予定が5時15分と1時間近く寝過ごした(汗)
ホリー氏にメールしてから速攻準備して5時45分に出発


15分遅いだけでも鍋谷峠の雰囲気が違って明るい
最近、猪がよく出るので明るいと安心ですわ
先週は柿右衛門の少し上で追い掛けられました(泣)





帰りは残業後に歯医者の予定だったので夜練は考えてなかったが、
15分で治療が終わったので19時半に会社を出発し金剛トンネルへ


小深で10分30秒  初めの左ヘアピンで21分  トンネルで27分35秒







Dst  90km 
金剛トンネルTT  27分35秒   平均心拍150bpm  平均ケイデンス76rpm 



今月走行距離  163km