昨日の脚のダルさが残っているので今日は鍋谷通勤にする。今朝も結構寒かったのでニーウォーマーを着けようと探したが見つからず…おかげで出発が3分遅れた(-.-;) 連チャンで遅刻はマズイので遅れた3分を裏鍋谷で取り戻すべくペースを上げていく。22分43秒でアウター固定では記録更新。
調子よく下ってると珍しくローディーが上がってきた。ヒルクライムTTをしているのか結構ツラそうで完全に下を向いて上ってきて、センターライン(実際はないけどね…)をはみ出して、下っている私の方へ寄ってくるではないか!私がかわして事なきを得る。違う所でもいつもは見かけないローディーが… そういえば今日は土曜日で皆さん、お休みなんですね。
大野のトンネルでホリー氏と合流し、ホリー氏のほぼ先頭固定で楽をさせてもらう(^。^;)
Dst 72.2km
裏鍋谷TT 22分43秒 最大心拍−bpm 平均心拍−bpm 平均ケイデンス−rpm
今月走行距離 1248.6km