鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンローディー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  病んでる心臓を労わりながらボチボチ走ってます。

水越朝練 (大人と子供編)

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今日もsakatani水越朝練に参加させて頂きました!



いつもより少し早く3時45分に起床、
時間をかけてスポーツバルムのレッド3をマッサージしながら塗り込む
昨日の脚の感じからすると今日は結構ヤバイと思われるので念入りに(汗)



4時50分に出発し、ケイデンスは高めで負担をかけずに集合場所へ向かう
今朝の紀見トンネル抜けた温度計は−2℃と春はまだ遠し…です



6時15分に到着。いつものように河合さん夫婦が到着(さすがです!)されていて、朝食タイム
私は少しハンガー気味なのでBIGサイズのエクレアを頂く




集合時間である6時半は結構明るくなってきたせいか参加数が多かったです!
本日のメンバーは
岩城さん、せ〜らさん、マツムラさん、ニシザキさん
レッドさん、ハッピィさん、ワタナベさん、オオモリさん
ナカムラさん、ハライさん、のぞみ1号さん、こばやしさん
河合さん夫婦、鍋谷ストの総勢15名と私が参加させて頂いてからでは最多!
sakatani軍団恐るべし!!





さぁ、一本目がスタートです
今日はsakataniのエース・ハライさんの後ろに着いて
ダンシングのフォーム等々をじっくりと研究〜



いよいよ旧道入り口でバトルスタート
前線には岩城さん、ハライさん、河合さん、鍋谷ストの4人
早々に河合さんがペースを上げていき、それにつられてハライさんと鍋谷ストが追走
序盤から一定ですがハイペースなため、心拍160台前半に(涙)
左ヘアピン手前でペースを作ってた河合さんが少し落としたタイミングで
ハライさんが怒涛のアタック!
僅かに反応した鍋谷ストでしたが追走…なんてレベルではなく
大人と子供みたいなスピード差でアッと言う間に頂上に…



こうなれば河合さんとの一騎打ち!
後続を見て、ロケットアタックのワタナベさんが上がって来られてないのを確認するw
河合さんの後半のアタックに今までことごとくヤラれているので
少しでもスピードを落とすと差されると思い、後ろは見ずにゴールを目指す…
何とか差されずに逃げ切れた!もう太腿が終わりかけてます(泣)



1着 ハライさん、2着 鍋谷スト、3着 河合さん






二本目のアウターシッティング縛り…太腿に一番堪えるのでスタート前から諦めモードです
スタートはややスローペースで助かったがアウター61Tのレッドさんが先頭を牽き始めた!
それに合わせてのぞみ1号さんが併走
さすがに61Tでは完全に不利なレッドさんが一旦下がり、
河合さんがグイグイと行くと岩城さんもそれに続く!



私はもう無理…と左ヘアピンでペースダウン
そこへレッドさんとのぞみ1号さんが一気に追い越して行く!
61Tアウターシッティング縛りに抜かれては…と気持ちを入れ直して踏む、踏む!
レッドさんを何とか交わす…しかし、のぞみ1号さんが再び!!
もう一発踏みなおして辛うじて交わしてゴール…もうムリです…


1着 河合さん、2着 岩城さん、3着 鍋谷ストでした




ここでレッドさんのスーパーbikeをじっくりと見せて頂く

一番の目玉はやはりギア板の61×46T(驚)しかもクランク長177.5と少し短め? (この前のbikeは180㎜!)

ステム長が140mmと激長、サドルの角度やサイコンの数など驚く事ばかり!




今日は決戦bikeではなく練習用のGIOSで参加のせ〜らさん
1台しか持ってない私にとっては羨ましい限りです!





3本目のスタート地点に向かうべく奈良側へ下るが
下り始めて少ししたら凍結で危険な区間が数mあり、とても乗車出来ないので
今日はそこをゴールに設定する事になりました


やはり途中がゴールという事でイマイチ皆さんのテンションが低くペースはボチボチ…
ですがぁ、キツイw
もう先頭集団には残れない…少しでもペースを落せばドンドン抜かれてしまいます(涙)


途中ゴール地点からリスタートし7人?程の集団で頂上付近まで行き、
いかにもスタート地点からバトルして来たような感じでゴールスプリントの
写真をyoshimiさんに撮って貰いましたw
しかも大げさに『ウオォ〜!!』とか叫びながらww




ここで私は『10時帰着命令』に従うべく、かつらぎ町までの個人TT練ですw
皆さん、いつもありがとうございます!

皆さん、レッドさんのウエアーに釘付けw
アンダーウエアー(ユニクロ ヒートテック)を披露されておりますw



岩城さん、こばやしさんの3人で先に下らせてもらい、私はグリーンロード分岐でお別れしました
お疲れさまです〜!


その時点で8時35分…間に合うのか(汗)
グリーンロードはアップダウンばかりで脚は使い物にならんほど消耗してるし…
でも、今日もギリ…というよりジャスト10時に帰着!



いつも嫁さんに言われる言葉 → 『あんたはいつもギリギリまで遊ぶんやな…』
最高の褒め言葉をありがとうww

  



Dst  100.8km      

獲得標高  1745m




今月走行距離  707.1km