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もちろんブラックコーヒーではありませんｗ この中にチェーンが入ってます この液体は灯油ですが一撃で真っ黒！
キレイな灯油を入れフタを閉めてシェイク シェイク シェイク！半日放置プレーで最後にオマケのシェイク シェイク！
黒く汚れた灯油を捨てると…黒く細かい鉄粉＆砂が底に溜まってました
するとこ〜んなにピッカピカ♪
チェーン洗浄のついでにクランクを外してギア板もフキフキ
チェーン洗浄は2ヶ月に１回の頻度でしてるかな
チェーン洗浄後はもちろん赤いチェーンオイル（低粘度）を注油で軽〜〜〜い♪
帰りはあまりにも気持ちいいから自ずとペースが上がる！
久々に『石仏北の交差点〜紀見トンネル入り口』TTで心拍150までで13分ジャスト！
一緒に帰ったラギ氏も頑張って30秒遅れで、以前より1分以上速くなってます！
Dst 72km
今月走行距離 398km
