鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンローディー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  病んでる心臓を労わりながらボチボチ走ってます。

補給食

以前にも書いたがとにかく腹減り虫の私は補給食には気を遣う。
ドラッグストアーに行くとコンパクトで高カロリーで低価格の商品を探す。
長年?探した結果がこれだ。


イオングループで販売しているトップバリューのライトミールブロックという商品です。
これは昔からあるカロリーメイトのブロックタイプとそっくりで種類が多くて低価格が嬉しい。
お奨めの味はブルーベリー・フルーツ・チョコ辺り。
期間限定でメープルくるみ・ホワイトチョコがあったが現在は販売していないので残念。
イマイチな味(私的には)も存在していて、抹茶・ポテトがどうも口に合わなかった。
1本、100kcalあり4本入りで価格は128円と安い!
栄養もバッチリで2本が1袋に小分けされておりジャージのポケットにもスッポリは入る。
100km以上走る時は1箱持って行く。これをベースにゼリー1ヶと小さめのパンかおにぎりを1ヶ。
基本的に補給食でポケットは満杯です。でもこれは前半〜中盤では手を付けません。あくまでも緊急用としておいとく(笑)
だから休憩時に食べたいものを買って食べます。
仕事中でもハンガーノックに陥るほどのヤツですから(汗)


今日は天候がよろしくないので車通勤です。