新型コロナウィルス感染が少し減少傾向が見えてきた感がありますがまだまだ油断出来ない状況…
ずっと控えていたチームMのロングライドを三密を避けて補給はコンビニイートインはやめて外で距離を置いて…
前回のライドでは補給が足らなかったのか帰宅後の体重が2Kg減だったので今回はしっかり補給を意識。
行き先は私の希望でもあった滋賀県信楽町の信楽駅のタヌキを見に行くことに。
集合場所はいつもの穴虫峠を奈良側に抜けた711に7:00。
自宅から39kmもあることを忘れて5:40に出発(^^;) 途中から間に合わないのでペースアップでAvg31.2km/hでジャスト7:00着。
次から1時間半前には出発せねば...(｡-_-｡)
毎回ルートが覚えられませんが道先案内人のニート氏に着いていく。
信楽に入ってからはインドネシア人🇮🇩的に良さげな撮影ポイントがいくつかあったがスルー(T-T)
とりあえず定番中の定番、相楽駅のコイツと。
インドネシアのジャージブランドの宣伝を軽くしつつww
今回のルートはガッツリ山岳はないが地味にアップダウンで最終的には220kmで2000m upでした。
補給は1回目にカステラとホットコーヒー、2回目にいなり寿司三個とドーナツにホットコーヒー、3回目はシーチキンマヨおにぎりとあんバターフランスにホットコーヒー。
ドリンクはポカリ500ml ×3本。
お二人と大和高田市で別れてそこから24号線をひたすら南下。御所の鯛焼き屋で最後の補給で鯛1匹とコカコーラ(#^.^#)
出発前57.4kgで帰宅後54.7kg...(｡-_-｡)
しっかり補給したけど過去最高のマイナス2.7kg… どないやねん
それから水分やら飯を食べまくっても未だ55.4kgと戻ってない。これから夏に向けて大丈夫かと心配になるわσ(^_^;)
こんなルートを時計回りで。
