毎日の鍋谷インターバル通勤が少し辛くなってきた…今日もダンシングでモガいて心拍160まで上げて約１分レストで150台を切ったら再びモガくの繰り返しで８回のインターバルで終了。日々の寝不足が祟っているのかパフォーマンスダウンしてきました(汗）
いつものように父鬼でメルテンス店長が、南横山小学校辺りでヤウラー氏が合流。ホリー氏は軽いギックリ腰でDNF。決戦が近いのにピンチです！ 大野町交差点でニート氏が合流してスローペースで。福瀬の上りで店長が軽くスプリント。それに合わせて私もダンシングで応戦！しかし、店長はお疲れのようでキレがなく抜かれた瞬間にスプリント終了。
今週の日曜日は花吉野クリテリウムなので明日はしんどい事なしのクルクル鍋通です。
ホリー氏はＣ２、ニート氏・ワタリンさん・私はＣ３、ラギ氏・ヤウラー氏はＣ５で参加します。
Dst 72.3km
裏鍋谷ヒルクライム 23分05秒
今月走行距離 376.5km
