やっぱり寝坊のスディルマン

昨日の寝不足が祟って起きれません…
起きても体がシャキッと動きませんw

遅ればせながらSCBDに8時に皆様と合流でした。

時間も少ないのでいいペースの集団を見つけてSCBD周回コースを10周してセブンイレブンで休憩。

1時間ほど休憩して灼熱スディルマンへ…

３周して定刻である11時の少し前だったので解散。

SCBD周回コース10周のAvg40km/hくらい。たかだか10周でが相当疲れた…