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レース当日は3時半起床、4時過ぎからローラーを回す…いや、皆さんは回してました
私は4時半から20分ほど回して身体を目覚ましたくらいかな(汗)
5時過ぎから会場に移動して場所取り…ってほとんど居てませんw
今回からスタートはリアルにチップ計測となったのでスタート順を拘る必要が無くなったんでしょうね
それでも、後方スタートのリスクは相当あるんで最前列に陣取ります♪
そっからの待ち時間の長いこと(泣)2時間以上雑談ww
でも、その間にsakataniメンバーはもちろん、梵天○さん、jinjinさん、AZEさん、ビターさん、たつおさん達と談笑できて良かったのですが♪
タイム的に目標は1時間04分台を出したいところです!
あと、6分前にスタートしたニート氏にも追い付きたい
というのもニート氏の目標タイムが10分切りだったので、ニート氏が10分、私が4分で揃ってゴール!を頭に描く
そういった目標を持って最前列でスタートです
私を含めて3人ほどドーンと前に出て後続を引き離します
数分後にはMORYのチタンフレームに乗られていた方と二人でCP1の三本滝を17分前半で通過…速い!
予定より1分くらい速いペースで進むが心拍は162〜165と狙い通り…のハズ
でも先頭交代も消極的で7:3で牽いて頂きました(汗)スンマセン…
心拍的には狙い通りですが今日はこれでもオーバーペースで中間地点の少し手前で千切れました…
そこからは心拍も5ほど下がった156〜160で淡々と中間地点を29分40秒辺りで通過
その辺から景色を見ながらレースペースとは言えない走り…俗に言う失速w
つづら折れ、大雪渓もしっかり堪能して残り1kmからペースアップ
ラスト150mからアウターに…ん?上がらんw
34x16のダンシングで無関係の数人を差してフィニッシュ!
結局ニート氏には追い付くことが出来ませんでした
タイム 1時間06分57秒 最大心拍166 平均心拍159 平均ケイデンス71
レースでこの平均心拍はあり得へんな
狙いは163以上の平均心拍やったからね…でも仕方ないですがこれが今回の実力でした
ゴール後、皆さんと合流して下山までの間にまた談笑〜ww
ヒンキーとパンパンのポテチw
2年連続優勝の島田さん!日本一カッコイイおじいちゃんです♪
下ちゃんも目標タイムをクリアーでおめでとう!
ユカちんもタイムを縮めて6位入賞
ヒンキーは去年よりタイムは落しましたが1時間05分台と素晴らしい走りでした!
壮絶なダイエットの末に勝ち取った準優勝!!
レッドさん、見事としか言いようがありません
自分にご褒美のソフトクリーム
ゴール付近は自販機すらないので少し歩いて素晴らしい景色を頂く♪
乗鞍ヒルクライムの名物…じゃなかった(汗)有名人なお方達です
下山と表彰式は明日にでも…zzz…