鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンローディー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  病んでる心臓を労わりながらボチボチ走ってます。

リカバリーライド

先日の高取ヒルクライム試走&サイクリングで左膝の外側を少し痛めてしまった。ここ最近、この場所をよく痛めてしまう…ペダリングが悪いのか?ポジションが悪いのか?痛くなりだすとアッという間に歩行に支障をきたす程になるが、風呂で温めて湿布を貼れば一日で治る。朝の鍋通の上りで痛くなっても軽く回してると会社に着く頃には違和感がなくなるくらい回復も早い(笑)
あまり気にはしていないが最近多くなってきたので今流行のBG FITを受けてみようかな♪今でも予約殺到で3ヶ月待ちとの噂ですが…(汗)
そんなこんなで今朝はゆっくりと鍋谷峠へ。めのこ峠を越えて480号線の新道で紀北工業の高校生が朝練をしていた。邪魔をしてはいけないので距離をおいて鍋谷TT地点へ。リカバリーの為、あまり負荷を掛けずに心拍も140台で。朝早いのでローディは一人も居てませんねぇ…


Dst   29km
鍋谷ヒルクライム 25分36秒

今月走行距離  29km