鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンローディー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  病んでる心臓を労わりながらボチボチ走ってます。

2014-10-29から1日間の記事一覧

ペダリングに変化

ジャカルタに来てからほとんどローラーには乗らず、実走でも50〜80kmがほとんどで、 回すペダリングをしなくても踏めば自転車は走る… こんな感じで適当に乗ってたら、シューズ内のつま先が痺れと痛みが… 踏むからつま先に荷重をかけたペダリングに変化してい…