鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンローディー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  病んでる心臓を労わりながらボチボチ走ってます。

2010-03-08から1日間の記事一覧

S・F・R パート3

今日も鍋谷のS・F・R通勤。伊吹山ヒルクライムまでの一ヶ月はローラーの『ケイデンス120rpm縛り』と鍋谷S・F・Rの組み合わせでいこうと思う。気分的にこのセットで調子がいいような気がするので。他の方達はきっと激しい練習をしているだろうけど、自分は相…