鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンライダー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中! あまり役に立たない内容ですが宜しければお付き合いください。

Yoru-Kin

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ここ最近、めっきり朝が弱くなってしまって起きれません…
一応、朝100するために2:50に目覚ましを掛けているんですが、アラームを止めるのが精一杯w


結局4:30にしか起きれません
今朝も筋疲労が取れておらずLSDペースで紀見トンネル通勤





帰りもとっとと最短ルートで…と思ってたら会社近所でyasuさんとスライド
yasuさん  『今晩は〜・・・夜金でしょ!』
鍋谷スト  『お疲れ〜・・・なんで行きませ〜ん』


私の聞き間違いかww

何故かyasuさんと会うのはいっつもアノ場所ですね!
で、行く気もないのに不思議とその気にさせられるんですわ♪



頂上はそんなに雪はなかったが、10%付近は路肩にたくさん残ってたな
それの解けた水が冷え込みで凍結する恐れがあるので、
ドライやと思って下ってるとエライ目に遭いますよぉ〜


19:30に会社を出発したが、珍しく補給なしで帰還できた
ずっとガス欠気味やのにギリギリで走れてるし、心拍は120台〜130前半で紀ノ川筋を35km/hで巡航(やや向かい風やのに)


大抵の場合、低血糖気味になると心拍とともに力も失せてしまうんやけど…





Dst   88km   

金剛トンネル  33分58秒  平均心拍133bpm




今月走行距離   862km





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