月末に奈良県で行われる高取山の戦国ヒルクライムに向けて休日には試走を兼ねて100km〜200kmを走る。
その疲れが出たのか金曜日から腰痛でまともに歩けなくなった(涙)
とりあえず土、日は骨盤ベルトで固めて腰の負担を減らす。何とか自転車に乗れそうなので、いつものように鍋谷ジテ通…
痛くて力が入らんのでほとんどインナーローでクリアーする。今日も同じ様に軽く回してクリアー。
帰りは鍋谷橋〜頂上まで26分かかる(汗）今はタイムよりもリハビリに集中せねば。明日も当然鍋谷。
帰りは少し遅くなるのでアンタレックス３Ｗのバッテリーを充電しとく。
鍋谷は昼間でも薄暗いので出来ればLEDライトでの点滅をお勧めする。対向する車や自転車に自分を知らせるためにである。
細かい話だが、ライトの向きは少し上向きにすると対向の目線に入り、より発見してもらえるので皆さんも是非！
リアも同じく微妙に上向きにセットし後続のドライバーに存在を知らせる。
フロントライト シマノ ハブダイナモ ＋ アンタレックスNRX30
リア キャットアイTL−LD1100(LED10灯)
こんな仕様です。
