鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンローディー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  病んでる心臓を労わりながらボチボチ走ってます。

2009-05-27から1日間の記事一覧

リカバリー効果?!

高取の戦国ヒルクライムまでは無理せずに今日も中強度で心拍150程で鍋谷を流す。 少し前からBB付近からきしみ音が鳴る。下死点で鳴っているようで、ペダルやギア板、クランクの増し締めをするが変化なし(涙) 残るはBB本体だがこれが厄介で、TOKENのティラミ…