週の真ん中 水曜日 疲れが溜まっててパフォーマンスダウン…睡眠不足で更にダウン… しんどくって裏鍋ヒルクライムでは26分もかかってしまう。 昨日、今日と入道雲が近くまでくるがイマイチパワーが足らんようでチョロっとしか降らん…ガッツリ降って地面を冷や…
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