鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンローディー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  病んでる心臓を労わりながらボチボチ走ってます。

回復走

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昨日のTTと金剛トンネルでの疲れ(そんなには疲れてないが)を取るために今日は紀見峠でユルユル通勤
景色を楽しみながら走ってたら色んなモンが見えてきます
で、こんなモンが見えました〜♪

かなりデカイ奴でしたので娘のお土産にするべく、背中のポケットにそのままイン!




橋本市林間を下り切ったところで白いオデッセイがパッシング??
おおっ!マート氏御一行の水曜練ですか!いいですね〜


それから数秒後に今度はsakatani水曜練の御一行が!!
先頭のカツさん、ヒンキーをはじめ多数参加されてましたね〜
羨ましいッス…



珍しく癒しの峠を上っとく


今日は行きも帰りも心拍130bpmまでとし効率の良いペダリングを意識して速度を上げて行く
心拍を抑えて速度アップ… そんな都合のいいペダリングなんかあるかいなww








Dst     72km



今月走行距離   1354km


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