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今週の日曜日は花吉野クリテリウム第一戦に参戦します
先日の300練の疲れを抜くために今日は車通勤も考えたが天気もいいしユルユル通勤
でも距離に拘りが…
なぜか中途半端な距離ですが… 2605Km ＋ 95.7km ＝ 2700km
多分この先こんなに走る事はないでしょうねww
明日は雨やし家の用事でノーライド
脚の芯には疲れが溜まったまま…一日の休養で何とかなるのか？
まぁ、クリテはオマケ参戦なので結果は求めてません！
しっかりと心拍を上げて走りきる（目標はAve165bpm）
Dst 95Km
今月走行距離 2700Km
追伸
ツール･ド･ゆうの記事にチーム員のカワタさんが！
