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いよいよ決戦の日
以前から決めていた当日出発前の準備は以下の通り
・3時前起床
・30分ほどユルユルローラーで体を目覚めさせる
・30分ほどアツアツ風呂で更に体を目覚めさせる
・体が温もっている間にスポーツバルムのレッド3を塗り込む
これで準備完了!朝一のレースでは現地だけのアップでは体が目覚めない気がしていたので
思いつきで実行し、やる気マンマンで4時半に出発
暗闇の中、石舞台駐車場に到着し皆さんと合流しアップの準備
一度アップしているのでメチャいい感じで回せます!
上がりの悪かった心拍も気持ち良く150台に
先日までの苦しさはどこへやらw
sakataniメンバーと楽しくローラーを30分回してリラックス
すぐ後方にはあさぎりさんも ←カレー色にしときました
しばらくしてニート氏が応援のために自走で着てくれました〜!ご苦労様です!
そろそろ時間となり駐車場から会場に移動
芝生広場に自転車並べて、開会式して、スタート地点まで移動して、更にそこで整列してで、
待ち時間がハンパない(泣)
体と脚は冷え冷え状態に… これを予想していたので朝の準備をして正解!
私はカテゴリーCの第一グループでのスタート
ニート氏にベストを預けて軽量化(いつもありがとうございます!)
私の左隣がブログで存じておりましたjinjinさんで初めてお話させて頂きました!私と同じ境遇で意気投合♪
30人でやや多めのスタートで3番手辺りで様子をみます
するとオカモトさんがスルスルと前線に!
私もそれに続きます!すぐにAZEさんも前線にこられて予想通りの展開に
後続は気にせずAZEさんとローテしながら進んでいると完全に二人旅
大台ヶ原HCの二の舞にはならないように心拍を150台に抑えます
左ヘアピンの大分手前から先行スタート組をパスしながら林道へ
林道入り口でAZEさんが前に出ていいペースで進む
ここらで心拍が160台に入り出すが苦しさはなく至ってスムーズに上がってくれた
これは調子がいいと判断し『牽きます!』と前に出ます
徐々に傾斜が上がって先行者がペースダウンで詰ってきますが、そこで心拍を整えてコースが空くとペースアップ!
こんな感じで気が付くと単独走行となっていたが気負いせずペースを守りフィニッシュ!
まずはカデゴリーC第一グループではトップでゴールです!
最大心拍160後半だったのでラスト100mのキツイ上りは追い込めなかった
リエゾン区間でAZEさんとお話しながら楽しく移動します
頂上付近で数名の方から『ブログ見てますよ!』とお声を掛けて頂き、ありがとうございました!
林道を下りきって第二ヒートのスタート地点へ
一息ついてからAZEさんから『行きますか?』とお誘い頂き、再びAZEさんと同時にスタートします
ここはコースが広いのでAZEさんと横並びでドンドン上ります
目標心拍160前半で高ケイデンスを心掛ける
ゴールは予想より手前で少し慌ててダンシングでフィニッシュ!
今回はシッティングメインでダンシングは1割もないかな…
まあ、タイヤのグリップが乏しいので当然と言えば当然かw
頂上過ぎの駐車場で長〜〜い待ち時間・・・
その間に皆さんと談笑しマクリ
ソノカワさんワールド炸裂ww sakataniメンバーも多種多様ですね♪
会場へ戻ってリザルト確認・・・カテゴリーCで2位!ようや届いた表彰台!!
これも皆様の叱咤激励のお陰です!感謝です。。
優勝はモチロン河合さん! 3位には岩城店長とsakatani朝練メンバーのワン・ツー・スリーでした!(嬉)
AZEさんも4位入賞おめでとうございます!
とりあえず今日はこれくらいに・・・