鍋谷スト日記 (nabetanisuto)

1968年生まれのオッサンライダー。6年間のインドネシア海外赴任を終えて落ちぶれた体を元に戻すべく奮闘中!鍋谷ストの名前は大阪-和歌山間の鍋谷峠でジテツウしていた事に因んで付けたけど、引越してからはR310金剛トンネルでジテツウ…既に何も因んでないがそのまま鍋谷ストでw  あまり役に立たない内容ですが宜しければお付き合いください。

2020-07-15から1日間の記事一覧

最適なリハビリ

退院してから初めての診察&消毒に行ってきました。主治医から『膝を固める装具をcase-by-caseで外して膝を動かせていきましょか』と許可が出ました。先日からリハビリでは無負荷で膝を曲げ伸ばしを始めてます。実際、装具を外して歩くということは有負荷の曲…